Zenuwregulatie &             Spinal NRGY

Ben je overprikkeld, gespannen of uitgeput?

Misschien lijkt het alsof je lichaam niet meer weet hoe het moet ontspannen.
Alsof je altijd ‘aan’ staat, moeilijk slaapt, geen rust en je snel overweldigd voelt.

Je ervaart weinig reserve of het contact met je lijf kwijt bent, dan is het tijd om terug te keren.
Naar jezelf. Naar je lichaam. Naar rust.

 

Wat als je lichaam wél weet wat het nodig heeft?

Je lichaam is wijs. Het weet hoe het zichzelf kan reguleren en herstellen.
Soms heeft het alleen iemand nodig die dit begeleidt, die luistert naar wat jij (nog) niet in woorden kunt vangen en werkt vanuit afstemming, niet vanuit protocol.

Wat je ervaart

Tijdens een sessie mag je lichaam herinneren hoe het is om te ontspannen en niet alleen mentaal, maar fysiek, energetisch en diep vanbinnen.

Je hoeft niets uit te leggen of te begrijpen.
Je hoeft niets op te lossen.
Je mag zakken, voelen, ademen en ontvangen.

Deze sessies kunnen je helpen om:

  • Rust te vinden in je hoofd en lijf
  • Te vertragen, zelfs als je dat moeilijk vindt
  • Je weer veilig te voelen in je eigen lichaam
  • Spanning los te laten, zonder dat je hoeft te praten
  • Jezelf te reguleren bij overprikkeling
  • Weer grip te krijgen op je energie en emoties

Elke sessie is afgestemd op wat op dat moment in jou geopend mag worden.

Hoe het werkt

We starten met een korte afstemming. Daarna werk ik op en rond de wervelkolom en energiebanen met technieken zoals de Soul Spine, Spinal Touch en Spinal NRGY. 

Deze combinatie werkt op meerdere lagen tegelijk: Lichamelijk, Energetisch, en Multidimensionaal.            Zowel het zenuwstelsel als het energetische veld worden uitgenodigd om spanning los te laten en balans te herstellen.

Spinal NRGY ook geschikt voor baby's & kinderen

Spinal NRGY is ook geschikt voor kinderen en baby's.                                                                                    Als kinderen en baby's klachten hebben als:

Baby's:

-Onrust en slecht slapen                                                                                                                                        -Veel huilen / huilbaby’s zonder duidelijke oorzaak                                                                                            -Krampjes, reflux of darmklachten                                                                                                                      -Moeite met drinken (aan de borst of fles)                                                                                                          -Voorkeurshouding of afgeplat hoofdje                                                                                                              -Na een zware bevalling

Kinderen:             

-Concentratieproblemen                                                                                                                                        -Druk of juist heel teruggetrokken gedrag                                                                                                          -Slaapproblemen of nachtmerries                                                                                                                        -Terugkerende oorontstekingen of verkoudheden                                                                                              -Hoofdpijn of buikpijn zonder medische oorzaak                                                                                                -Motorische onhandigheid of houterige houding                                                                                                -Onzekerheid, angsten of overprikkeling 

⚠️ Belangrijk: dit zijn indicaties zoals ze vaak genoemd worden binnen complementaire en energetische zorg. Bij medische of aanhoudende klachten is het altijd verstandig eerst een arts of kinderarts te raadplegen.

Waarom meerdere sessies

Als je eerder lichaamsgericht/zenuwregulatie werk hebt gedaan, kan één sessie soms al genoeg zijn om iets in beweging te zetten. 

Meestal is één sessie geen sessie. Niet omdat het niet werkt, maar omdat het zenuwstelsel even moet wennen om het zich veilig te voelen. Vertrouwen en ontspanning van het zenuwstelsel bouwt zich op. Je zenuwstelsel leert van herhaling:                           

In de eerste sessie kijkt je systeem vaak de kat uit de boom.                                       

De eerste sessie scant het zenuwstelsel:  "Is het veilig? Mag ik loslaten en zakken?" Er ontstaat al ontspanning, maar het lichaam blijft vaak nog deels alert.                               

In de tweede sessie komt er herkenning.                               

Je systeem weet: "Hier ben ik al geweest, hier mag ik landen." Diepe lagen van spanning gaan loslaten.

In de derde sessie ontstaan integratie.                                 

De ontspanning zakt dieper in het lichaam en het wordt niet alleen een ervaring, maar je systeem herkent het en gaat dit zelf vasthouden en krijgt het kans te integreren.

Gun jezelf de rust die je systeem nodig heeft. Plan jouw eerste sessie.

Praktisch

                                                                   Oud-Beijerland                                                          Eerste sessie: 2 uur    €135
Vervolg: 1,5 uur         €120
Traject 3 sessies        €359

    Je kunt starten met één sessie en daarna alsnog voor het traject kiezen. Het eerder betaalde bedrag wordt dan verrekend.

Misschien spreekt dit ook aan: